Hand und Finger: Greifen und Umwendbewegung

Image 1 - Hand und Finger: Greifen und Umwendbewegung

Description de l'exercice:

Eine ausgewalzte Schlange einhändig vom Ende zur Mitte hin zu einer senkrecht stehenden Schnecke zusammenrollen.

Instructions:

Führen Sie die Umwendbewegung langsam und bewusst durch. Beugen Sie die Finger nur mässig. Absolvieren Sie die Übung 3 x je Hand.

Catégories:

Handtherapie
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