Pilates Reformer Rocker

Pilates Reformer Rocker

Reformer Rockers

Der Reformer Rocker, entwickelt von Barbara Mayr einer Pilates-Instruktorin aus Wien,  hilft dem Nutzer ein Verständnis für Symetrien und Gleichgewicht zu entwickeln, vergleichbar mit einem propriozeptiven Training. Dieses Zubehör kann für spezifische Gleichgewichtsübungen im Training-  oder im Rehabilitationsprogramm eingesetzt werden. Ihren Reformer mit dem Reformer Rocker zu ergänzen bietet viele Vorteile:

• Stimuliert die Muskeln und Nerven um auf Gleichgewichtsherausforderungen zu reagieren
• Verstärkt  die Atmung,  führt  zu einer grösseren Sauerstoffaufnahme und erhöhten  Blutzirkulation
• Die Instabilität des Rocker löst unerwartete Bewegungen und verbessert die Konzentration
• Ideales Trainingsgerät für Kayakfahrer, Ruderer, Skifahrer und andere Sportler welche ein ausgezeichnetes Gleichgewicht benötigen.
• Macht Spass und erhöht die Freude am Training

Die Beschaffenheit des Bodens beeinflusst die Wirkungsweise des Rockers. Ein Teppichboden verlangsamt die Reaktion des Rocker; die Schaukelbewegungen werden gemildert. Ein harter Boden (Holz, Fliesen, Linoleum) steigert die Reaktionsfähigkeit des Rocker; die Schaukelbewegungen werden viel direkter übertragen und durch die Bodenbeschaffenheit nicht gemildert – der Schwierigkeitsgrad wird also somit erhöht. Speziell entwickelte Bodenmatten, die ein extremes Herumrutschen auf einem harten Boden verhindern oder die Reaktionsfähigkeit auf einem Teppichboden erhöhen, sind optional erhältlich. Wird mit Stütz-Blöcken geliefert,  die den Reformer vollständig stabilisieren können,  damit dieser entweder im Schaukel-Modus oder als Standard Reformer genutzt werden kann.

*ACHTUNG: Der Reformer Rocker wurde nur für die Benutzung mit 14“ Balanced Body Holz Reformers ohne Tower entwickelt. Rockers werden permanent mit den Reformerfüssen verschraubt, die den Reformer um 5.75“ (14.6cm) erhöhen. Der Reformer muss für die Anbringung des Rockers unwiderruflich angepasst werden.