Übungsbeschreibung:
Einen flachen Streifen Therapie-Knete ausbreiten und mit den Daumen in Richtung Zeigefinger verbreitern. Anschliessend die Masse mit den Daumen wieder zusammenschieben.

Instruktionen:
Hände und alle Finger ausser dem Daumen liegen flach auf der Unterlage auf. Finger, Hände und Unterarme stehen in einer Achse. Absolvieren Sie die Übung ca. 6 x je Daumen.

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