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#669: Finger: Kräftigung, Beugung und komplexes Greifen I

Handtherapie

Image 1 Finger: Kräftigung, Beugung und komplexes Greifen I

Übungsbeschreibung:
Einen Wulst Therapie-Knete auslegen und mit allen Fingerspitzen gegen den Daumenb drücken.

Instruktionen:
Spannung jeweils nicht länger als 5 Sekunden halten. Handgelenk nicht beugen oder überstrecken. Absolvieren Sie die Übung ca. 6 x je Hand.

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