-
Praxiseinrichtung
-
Therapieliegen und Massageliegen
- Elektrotherapie-, Laser- und Ultraschalltherapiegeräte
- Stosswellentherapie
- Rehabilitation & Bewegungstherapie
- Lymphologie - Pulse Press
- Handtherapie
- Lagerung und Stütze
- Massage & Wellnessprodukte
- Wärme & Kältetherapie
- Gerätewagen
- Messgeräte & Diagnose
- Anatomie des menschlichen Körpers
- Praxissoftware und kognitive Lernprogramme
-
Therapieliegen und Massageliegen
- Praxisbedarf
- Pilates - Yoga - Gymnastik
- SISSEL® Gesundheitsprodukte
Liegende Hantelübung „Flyes“ auf SISSEL Gymnastikball
Übungsbeschreibung:
Liegende Hantelübung „Flyes“ auf SISSEL GymnastikballInstruktionen:
Dies ist eine Übung für Fortgeschrittene. Legen Sie sich mit dem Rücken auf den SISSEL Gymnastikball. Ihr Körper nimmt dann in etwa die Form einer Brücke ein, das heisst Ihre Schulter und Ihr Kopf schmiegen sich an den Ball und die Knie sind über den Knöcheln. Halten Sie in beiden Händen je eine Hantel. Pressen Sie die Hanteln gerade gegen die Decke. Führen Sie die Hanteln nun mit ausgestreckten Armen zur Seite, bis Ihr Trizeps den Ball berührt. Wiederholen Sie die Übung nach Belieben. Als Abwechslung können Sie die Übung in einer geneigten, geknieten Sitzposition (am Ball) ausführen.Kategorien:
Brust, Rumpf, Oberkörper
Artikel Nummer: 160.050
CHF 44.90
Artikel Nummer: 160.052
CHF 54.90
Artikel Nummer: 10606
CHF 44.90
Artikel Nummer: 10609
CHF 39.90
Artikel Nummer: 160.015
CHF 49.90
Artikel Nummer: 160.014
CHF 49.90
Artikel Nummer: 160.013
CHF 39.90
Artikel Nummer: 160.008
CHF 34.90
Artikel Nummer: 160.051
CHF 49.90
Artikel Nummer: 10610
CHF 44.90
Artikel Nummer: 10632
CHF 44.90
Benötigte Ausrüstung
Modelnummer: 10606
Gymnastikball SISSEL® Securemax Ball, Ø 65 cm, rot
CHF 44.90
Gymnastikball
Gymnastikball entlastet spürbar die Wirbelsäule und kräftigt die Rückenmuskulatur
hält zu einer korrekten Sitzhaltung an
ideales Hilfsmittel in der Therapie und für die Gymnastik
perfekt als Sitzmöbel in ...
CHF 44.90
Gymnastikball
Gymnastikball entlastet spürbar die Wirbelsäule und kräftigt die Rückenmuskulatur
hält zu einer korrekten Sitzhaltung an
ideales Hilfsmittel in der Therapie und für die Gymnastik
perfekt als Sitzmöbel in ...
Modelnummer: 160.008
Gymnastikball SISSEL® Securemax Ball, Ø 45 cm, blau-lila
CHF 34.90
Gymnastikball
Gymnastikball entlastet spürbar die Wirbelsäule und kräftigt die Rückenmuskulatur
hält zu einer korrekten Sitzhaltung an
ideales Hilfsmittel in der Therapie und für die Gymnastik
perfekt als Sitzmöbel ...
CHF 34.90
Gymnastikball
Gymnastikball entlastet spürbar die Wirbelsäule und kräftigt die Rückenmuskulatur
hält zu einer korrekten Sitzhaltung an
ideales Hilfsmittel in der Therapie und für die Gymnastik
perfekt als Sitzmöbel ...
